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お家で岩盤浴

2006.05.12
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岩盤浴とは、秋田県玉川温泉が発祥のお湯を使わない温石浴療法。

温泉地の蒸気が噴く岩肌の岩盤に横たわることによって、岩盤の地熱と遠赤外線で身体が温められて汗が出るという、今もっとも注目されている健康法です。

サラサラの汗をいっぱいかいて、身体の中の余分な毒素や老廃物を体外へ排出する高いデトックス効果があります。
しかし、温泉までは遠いし、岩盤浴専門店に定期的に行くにもお金がかかります。
そこで、家で簡単にできる岩盤浴を探したところ、こんなものを発見。どちらも、専門店へ行く数回分で購入できます。

さらさら汗で体すっきり♪ゲルマリンミニ岩盤浴【TAMAKO倶楽部】話題の岩盤浴あなたの家で!ポカポカ温かく、老廃物スッキリ♪岩盤浴マット(アルミブランケット付き)【TAMAKO倶楽部】

岩盤浴の効果は高く、下のような効能があります。

■効能
・冷え性の改善
・新陳代謝の促進
・血液循環の改善
・美肌効果
・便秘症の緩和
・ストレスの解消軽減

これだけの効果があるのなら、買ってみる価値ありですね。
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